Keďže tento týždeň je plný aktivít a udalostí, rozhodli sme sa s našimi EPAS ambasádormi posilniť študentov Dudovej výdatnými a zdravými raňajkami. Ideálnym dňom na to bol Svetový deň zdravej výživy, štvrtok 16. októbra.
Pre študentov sme pripravili alternatívu slaných aj sladkých raňajok - celozrnné pečivo s vajíčkovou nátierkou alebo grécky jogurt s müsli a ovocím, vyladený troškou javorového sirupu.
Aby sme vedeli, čo majú zdravé raňajky obsahovať, museli sme sa najskôr trochu vzdelať o zdravej výžive. Preto sme ešte minulý týždeň absolvovali prednášku s pani profesorkou Prokopovou, ktorá nám odovzdala svoje cenné znalosti. Tie sme následne spracovali do banneru, aby sa z nich mohli poučiť aj ostatní žiaci v škole.
Dúfame, že ich naše raňajky inšpirovali a posunuli o krôčik bližšie k zdravému životnému štýlu !
tím EPAS
